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Camila Argüelles, la argentina con documento francés de la selección de tenis de mesa

Nació cerca de Paris, pero sus padres le contagiaron su amor por los colores albicelestes. Conocé la historia de una de las jugadoras que representará al país en los Panamericanos de Toronto.

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Sus aros albicelestes y sus uñas pintadas íntegramente del color del cielo reafirman su orgullo de representar a la Argentina. A pesar de tener documento francés y haber nacido en Fontenay Sous Bois, un pueblo ubicado a 25 kilómetros de París, su español con acento bien argentino desconcierta a cualquier desprevenido que conoce a Camila Argüelles , una joven de 25 años que desde hace tres utiliza sus vacaciones para representar al país en la selección femenina de tenis de mesa .

Dueña de una historia muy particular, Camila es la primera hija de Laura Franchi, detenida en 1974 y que estuvo siete años presa durante la última dictadura militar y Carlos Argüelles, un eximio corredor de autos que estuvo muy cerca de alcanzar la Fórmula 1 y que perdió su posibilidad por condenar la Guerra de Malvinas viviendo en Londres.

“Tan solo la historia de mis papás es un canto a la vida. Aprendí mucho de ellos y por eso me gusta recordar como sus vidas se encontraron”, le relata Camila acanchallena.com luego de la disputa del Latinoamericano de Tenis de Mesa, que se disputó la semana pasada en el Cenard.

“Mi mamá fue secuestrada por los militares antes del inicio de la dictadura. Tenía una hija y mi otra hermana nació en cautiverio. A ambas las criaron mis abuelos hasta que en 1981 la soltaron y pudieron reencontrarse“, cuenta Camila.

Laura Franchi al momento de ser secuestrada estaba casada con Mario Stirnemann, cuyos restos fueron encontrados en el Cementerio de Temperley hacia finales de 1994.

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Al salir del cautiverio, Laura se exilió a París primero sola y al año volvió para llevarse a sus dos hijas: María Laura y Silvina.

En el metro de la capital francesa se encontró con Carlos Argüelles, un corredor de autos que en 1973 se fue a Inglaterra para cumplir un sueño: alcanzar la Fórmula 1.

Diez años después, Carlos estaba ya corriendo en la Fórmula 3 británica y había comprometido a dos sponsors para hacer realidad ese anhelo que lo alejó una década atrás de la Argentina.

Sin embargo, en 1982 Carlos, que además relataba carreras en Europa para la radio argentina, se manifestó en contra de la Guerra de Malvinas.

Esa ponderación negativa del enfrentamiento bélico entre Argentina y el Reino Unido le valió la negativa de sus dos sponsors y una multa del Estado inglés, que congeló sus ahorros bancarios.

Sin posibilidades, Carlos terminó en París junto a un hermano y cantando en el metro para ganarse la vida. Fue allí donde se encontraron Laura y Carlos que, en 1990, tuvieron su primera hija: Camila.

“Mi familia hizo de todo para que tanto a mi como a mis hermanos no nos faltara nada. Tuvimos un restaurant de comida latinoamericana en París y ahora mi mamá sigue dando clases de español”, relata Tati que también tiene una historia particular que la llevó a representar a la Argentina en el tenis de mesa mientras transita su primer año del doctorado de biología celular en la Universidad Jacques Monod.

Mientras su vida transcurrió en francés en el ámbito público, dentro de su casa se respiraba argentinidad, esa misma sangre que la llevó 20 años después a vestir los colores celeste y blanco.

Su llegada al tenis de mesa también fue casualidad. “Cuando mi mamá me tenía que inscribir en el colegio quería lograr una vacante en uno que estaba cerca de casa porque era bueno y tenía italiano como segundo idioma. Este colegio estaba muy vinculado a un club de tenis de mesa. Hasta ese momento, los diez años, nunca había jugado en mi vida. Entonces ella usó el argumento del tenis de mesa para lograr la vacante…. vaya paradoja del destino”, recuerda Camila, o la Tati como la conocen en la familia.

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Desde entonces, Camila se fue vinculando con el deporte y hasta llegó a jugar varios nacionales representando a su club hasta quedar entre las 16 mejores de su categoría de toda Francia.

Con varias visitas de sus abuelas a Francia, la joven tomó contacto con la Federación Argentina de Tenis de Mesa recién en 2005 para sus quince años, cuando sus padres le regalaron una travesía por el norte de nuestro país en motorhome.

“Al regreso y a las apuradas, casi sin entrenar, me presenté en el Cenard y por primera vez jugué en la Argentina. Fue un camino duro de idas y vueltas hasta que en 2012 participé en el primer campeonato nacional, que se hizo en San Juan”, recuerda Camila.

Desde entonces sus vacaciones laborales, ahora en el doctorado de biología molecular donde trabaja con moscas como animal de prueba, son íntegramente utilizadas para representar al país en las distintas competiciones de un deporte que irrumpió en su vida casi por casualidad.

De novia con un integrante de la selección masculina, Lucas Bayona, el tenis de mesa tiene ahora por delante un gran desafío para Camila porque junto al equipo femenino ( Ana Codina,Paula Fukuhara y Agustina Iwasa) consiguió la primera clasificación deportiva para un Juego Panamericano.

“Tenía contados los días y esperaba tener que necesitar un extra para ir a Toronto. Es uno de los grandes sueños luego de haber disputado los Odesur el año pasado y el Mundial en 2013”, ese último torneo ecuménico que los caprichos del destino marcaron que fuera en París.

En aquella ocasión su papá fue con un bombo a alentar a su hija y su mamá estuvo pendiente de que no le faltara nada para sentirse como en casa… ese destino que le permitió a Camila cumplir el sueño de papá Carlos para representar al país y reconciliar los sueños albicelestes de mamá Laura.

El deporte y el destino, una combinación que en la vida de Camila Argüelles promete más capítulos para un futuro libro, película de cine o canción, con París y Buenos Aires como grandes escenarios.

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Fuente: Cancha Llena

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Empezá el 2021 corriendo con La Deportista

La Deportista es un grupo de entrenamiento mixto para todas las edades y niveles fundado en 2009 por Laura Urteaga

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Tras meses de encierro, con todo lo que ello significa para la salud física y mental, poco a poco más actividades comienzan a adaptarse a esta “nueva realidad”, como lo hizo el Grupo de Entrenamiento La Deportista que, bajo estrictos protocolos sanitarios, volvió a correr en Parque Chacabuco. La temporada 2021 comenzó fuerte, con una gran demanda.

La Deportista es un grupo de entrenamiento mixto para todas las edades y niveles fundado en 2009 por Laura Urteaga, quien un año antes fue representante argentina en el Mundial de Triatlon en EE.UU. Del mismo, surgieron cientos de corredores amateurs que de apenas caminar algunas cuadras pasaron a correr hasta maratones. También, gracias al trabajo, ímpetu, generosidad y conocimiento de su fundadora, se fundaron –en estos trece años- una decena de grupos de entrenamiento en toda la ciudad de Buenos Aires.

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“La vuelta al parque fue un respiro de aire puro para todos los que vivimos encerrados y ayuda muchísimo para despejarse, el volver a ver a los compañeros de entrenamiento por más que no los puedas saludar con un abrazo. Antes nos veíamos en el zoom a través de una pantalla y encontrarse después de meses en persona ayuda muchísimo al ánimo y a la cabeza, y, como todo trabajo en grupo, estar con otra persona siempre colabora en el rendimiento”, sostiene la profesora Romina Molinari.

Esta vuelta gradual al espacio verde se dio por pedido de los mismos alumnos que poco a poco se van sumando. “No nos tomamos vacaciones , dado que la temporada 2021, empezó muy fuerte. Hay muchas ganas de correr”, explica.

En el protocolo de los nuevos entrenamientos incluye el uso constante del tapabocas – menos cuando se ponen a trotar”-, no utilizar elementos deportivos que brinde el profesor y tampoco compartir botellas de agua. Aunque estamos al aire libre, respetamos la distancia social. Somos un grupo y nos cuidamos entre todos”, detalla Molinari.

Investigación científica asegura que caminar todas las semanas aumenta la expectativa de vida

“En La Deportista, vienen a correr vecinos de los barrios de Flores, Caballito, Almagro y Parque Chacabuco principalmente y se arman, con el correr de los meses, un grupo sostenido de amistad, solidario, buena onda”, sostiene Paula, otra de sus profesoras.

La Pista de Atletismo del Parque Chacabuco es de calidad profesional. Se trata de la primera pista de material sintético con características profesionales en un espacio público porteño. Tiene 400 metros de longitud y 8 andariveles, con una superficie de tartán que es la más adecuada para practicar el atletismo y que la convierte en una de las pistas profesionales más modernas del país.

Los mejores ejercicios para ganarle la batalla a la “pancita” y marcar los abdominales

Quienes deseen más información pueden comunicarse con La Deportista, pueden enviarle un whatsapp a la profesora Romina Molinari al 1163366404. En 2021, La Deportista Running Team entrena en el Parque Chacabuco de lunes a sábados por la mañana y por la tarde. Consultar horarios, disponibilidad y clase de prueba.

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Conocé las propiedades y beneficios del orégano

Es una hierba que en la antigüedad era muy popular tanto por sus virtudes gastronómicas como curativas

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Originaria de la región mediterránea, el orégano es una hierba aromática que en la antigüedad era muy popular tanto por sus virtudes gastronómicas como curativas. Porque, así como hoy es casi imposible imaginar una pizza sin la mozzarella salpicada de orégano seco, hubo un tiempo donde sus hojas frescas eran frecuentes en el botiquín médico.

Esto se debe a la gran cantidad de propiedad que tienen. Entro otros elementos, el orégano contiene fibra, hierro, magnesio, folato, calcio, zinc, potasio y ácidos grasos omega, además de vitaminas A, C, E, B6 y K.

Así, algunos de los beneficios que tiene son:

+ Es recomendada su infusión para aliviar problemas estomacales o digestivos, debido a su contenido de timol, carvacrol y borneol. Se dice que también es bueno para combatir molestias musculares y dolores de cabeza.

+ Al tener flavonoides, taninos, ácidos fenólico, ácido rosmarínico y aceite esencial (carvacrol, timol, origaneno), también se le reconocen propiedades antioxidantes.

+ Además, se le atribuyen beneficios antiinflamatorios gracias a uno de sus ingredientes activos conocido como beta-cariofilina (E-BCP).

+ El orégano seco tiene efectos analgésicos y antisépticos, porque lo que es un buen aliado para aliviar resfriados, catarros o congestiones nasales.

+ Otro de sus beneficios es que combate la actividad microbiana.

El básquet femenino tiene un plan para encontrar futuras jugadoras

Por otro lado, el orégano tiene un alto valor nutricional:

Cada 100 gramos contiene:

  • Valor energético 335 kcal
  • Proteína 11 g
  • Grasa 10,3 g
  • Hidratos de carbono 49,5
  • Fibra 42.8 g
  • Calcio 1580 mg
  • Hierro 44 mg
  • Magnesio 270 mg
  • Zinc 4,4 mg
  • Sodio 15 mg
  • Potasio 1670 mg
  • Fósforo 200 mg
  • Vitamina A 690 µg (microgramo)
  • Vitamina E 18,9 mg
  • Vitamina B3 (niacina) 6,2 mg
  • Vitamina B6 1,04 mg
  • Vitamina B1 o tiamina 0,17 mg
  • Vitamina B2 (riboflavina) 0,52 mg

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El básquet femenino tiene un plan para encontrar futuras jugadoras

El Proyecto Nacional Formativo se pondrá en marcha con el inicio del 2021

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Ya son varios años desde que la Confederación Argentina de Básquetbol tiene en marcha el “Plan Altura“, un subprograma del Programa Nacional Formativo dedicado especialmente a la búsqueda y captación de jugadores con un mínimo de centímetros para fortalecer la talla y no perder chicos altos con otros deportes como el vóley que, a diferencia del básquet, suele formar parte de los planes de estudio de las escuelas.

Ahora, con la llegada de Gregorio Martínez al seleccionado femenino, se puso en marcha la versión de aquella iniciativa pero para las mujeres: el Proyecto Nacional Formativo que comenzó con la llegada del nuevo entrenador, que se presentará este martes y que se pondrá en marcha apenas comience 2021. El mismo consistirá en la preparación de 100 chicas de entre 13 y 17 años seleccionadas durante los últimos meses, de las cuales 70 miden más de 1,80 metros y las otras 30 son consideradas las de mejor proyección sin distinción de altura.

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Durante la primera quincena de enero, el equipo de trabajo liderado por Martínez, que incorporará a los efectos de este plan a cuatro entrenadores y tres preparadores físicos, hará evaluaciones preliminares para, después del 15, comenzar con los entrenamientos específicos ya con las chicas divididas en grupos y, en principio, a través de plataformas como Zoom.

“Es una metodología a la que no le tenía mucha fe, pero la utilizamos con las chicas del seleccionado U18 durante nueve semanas y nos sirvió muchísimo”, afirmó el coach.

Los mejores ejercicios para ganarle la batalla a la “pancita” y marcar los abdominales

El objetivo es acompañar y complementar con los entrenamientos del programa lo que se haga con las jugadoras en los clubes. “La estructura del básquet femenino está conformada por clubes chicos, en su mayoría de barrio, que se entrenan tres veces por semana. Eso hace que las jugadoras lleguen a los 17 o 18 años con una carga de entrenamientos muy baja”, explica el DT.

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Por eso, teniendo en cuenta que las chicas tienen un ritmo de entrenamientos de entre 6 y 8 horas semanales más el partido, desde los primeros encuentros virtuales en enero la CABB apostará a brindarles 10 horas extra que incluirán una parte física, otra técnica y también nociones de nutrición y aspectos varios de la preparación. “Queremos que conozcan el profesionalismo desde edades tempranas”, asegura el entrenador e ideólogo del programa.

NT

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