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La nueva obsesión de Vilas: preparar a su hija para el tenis

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Cerca de cumplir 60 años, el poeta dice que no mira tenis actual, que está escribiendo un libro y que entrena a su hija, de 8, para “salir al ruedo” en un tiempo por el circuito profesional.

Guillermo Vilas es una leyenda y, como tal, su figura imanta. Es prácticamente imposible no prestarle atención cuando expone, rememora, pregunta, ejemplifica. Puede explicar cómo hizo para vencer a Jimmy Connors en la final del US Open 1977 o virar abruptamente contando el origen de los canastos para pelotitas. Con su sabiduría, egos, costumbres, sentencias. Perfeccionista e hiperactivo, el zurdo que llevó su tenis por el mundo camina la cancha de césped Bermuda -la misma clase que se utiliza en los torneos de Australia- del paradisíaco Pilar Golf Club; vestido completamente de negro, obvio, incluso con la boina del mismo color. “Es imposible no tenerle cariño a esta superficie, aunque suframos desamores en el camino”, bromea el Poeta al pasar, y de inmediato surge en la memoria aquello de que “el pasto es para las vacas”. Vilas es el director deportivo de la Peugeot Green Tennis Cup que se disputará en ese mismo court mañana y pasado mañana; minucioso como es, quiere que todo esté en orden, sobre todo la cancha, por ello él mismo la está testeando, pisando, ensayando golpes, efectos traicioneros, voleas…

Vilas celebrará 60 años el 17 de agosto próximo. Luce estilizado, fuerte, ágil. Seguramente mucho tiene que ver su modo de vida: no para un minuto. En pareja con la tailandesa Phiangphathu Khumueang, es padre de tres niñas: Andanin (8 años), Lalindao (2) e Intila (1). Y quizá busquen el varón.

“Soy una persona que siempre está en movimiento, haciendo proyectos. Y ahora sí, ya me lancé a armarlos. Yo los armo, los escribo en papel y básicamente es como que van cambiando, empiezo con una cosa y muda a otra, a otra, a otra? Tengo un libro que va a salir a fin de año. Ésa es una realidad. Tengo un amigo, que es muy inteligente, y le pedí que si me podía escribir un libro de lo que quisiera sobre mí. No hemos terminado”, le dice Vilas a LA NACION, durante una pausa, breve, en la que sigue igualmente encendido, firmando pelotitas, acomodando el encordado, tomando sorbitos de gaseosa light.

-Hace tiempo que no se te ve en un Grand Slam. No estás viajando con tanta frecuencia, ¿no?

-No, no, hace casi tres años que no viajo. Estoy en la Argentina. Tuve que quedarme. Igualmente mi mujer quería quedarse. Vinimos a quedarnos, habíamos tenido a la nena… A mi mujer le encanta la Argentina, está muy adaptada. Le gusta la manera de ser del argentino, la familia, eso es lo que me dice ella. “¿Cuál es la manera de ser de los argentinos?”, le pregunto. La de estar en familia, que pasean, que van a los parques, la gimnasia. Tailandia es un país de mucha energía, de mucho movimiento y está muy bien. Pero no tienen tanto tiempo. Es más laborioso. Para colmo, le agarraron todos estos asuetos que hubo y para ellos es algo inusual. Ellos están acostumbrados a una tormenta de trabajo.

-Hace un tiempo, durante un torneo en el Vilas Club, había una nena que jugaba muy bien y llamaba la atención. Era tu hija Andanin. ¿Sigue jugando al tenis?

-Sí, sí, y sigue mejorando. Tiene ocho años. Está muy entusiasmada, anda muy bien, juega conmigo todos los días a la mañana. Yo hago así: me despierto con ella, la llevo a entrenarse, después desde ahí se va al colegio y cuando sale vuelve a la cancha.

-¿Le mostraste videos, recortes o revistas de tu época de tenista profesional?

-Sí, claro que sí, sabe todo. Ella, en realidad, ahora está aprendiendo a jugar. No es de ver partidos actuales. Lo que más hace es jugar.

-Y vos, ¿estás mirando tenis?

-No, solamente juego, pego mis tiros, hago los testeos de las raquetas y de las cuerdas, y nada más. La entreno a mi hija, estoy escribiendo mis libros, estoy con esos proyectos. Tengo un sistema: tomo apuntes todos los días, me agarro algo, lo perfecciono y lo agrando. Cuando jugaba yo escribía todo. Tengo todos los cuadernos de cuando jugué, los tengo todos. Estrategias, tácticas, eran diarios.

-No mirás mucho tenis en la actualidad, sin embargo reconociste tu admiración por Novak Djokovic, el número 1 del mundo.

-Sí, es buena gente, somos vecinos en Montecarlo. Lo de Djokovic el año pasado es un poco lo mismo que me pasó a mí en el 77 [N. de la R.: en esa temporada, Vilas ganó 16 títulos, entre ellos Roland Garros y el US Open, más la final de Australia]. Hice, prácticamente, el mismo año que él. Yo creo que puede seguir ganando todo. Está bien armado, está afianzado. No lo he visto jugar mucho. Pero te explico por qué. Porque más adelante saldré con mi hija por el mundo, ahí empezaré a viajar, dentro de tres o cuatro años, entonces estoy preparándome para ese momento. Ella será profesional, totalmente. Entonces, como saldré al ruedo, quiero tener este descanso.

-Pero no debe pasarte inadvertida la actuación del equipo argentino en la Copa Davis o lo que está haciendo Del Potro en el circuito…

-La verdad es que tengo cero contacto con la Davis. Entonces no puedo decir nada coherente, no quiero que lo que diga pase y no deje nada. Evidentemente, al no estar conectado, no tengo información. La Copa Davis depende de la Asociación Argentina de Tenis y yo no tengo nada que ver. Ni tengo ninguna conexión. No tengo más elementos. No veo partidos de tenis de estos tiempos. Quiero armar estas cosas que tengo abiertas, que te conté. Casi no he dado interviews . Estoy muy ocupado. No quiero ver partidos porque después voy a tener una vida bastante ardua con mi hija. Van a ser diez años en los que quiero estar presente con ella. Siempre uno se mete en las cosas que sabe que las va a utilizar. Estoy en muchos proyectos. Si ahora me pongo con otras cosas, me voy a dispersar y es lo que no quiero. Tengo todo armado, con fechas, todo bien. Mi hija va muy rápido. Entonces puede llegar a ser una cosa inminente.

Claro, contundente, sin margen para ir más allá. Vilas sonríe, saluda, toma la raqueta, se pone de pie y vuelve a jugar. Es como una tromba. No para. Es así, obsesivo. Una leyenda. Tómelo o déjelo.

FIGURAS SOBRE CÉSPED

Se presentará hoy la Peugeot Green Tennis Cup

En el hotel Marriott, de la ciudad de Buenos Aires, se presentará hoy, a las 13.30, la Peugeot Green Tennis Cup, una exhibición de tenis que se disputará mañana y pasado mañana en el Pilar Golf Club (km 60 de la Ruta 8), en la que participarán el croata Goran Ivanisevic, el austríaco Thomas Muster y los argentinos Franco Squillari y Mariano Puerta. En la segunda jornada de este minicertamen, tras el partido por el tercer puesto, Guillermo Vilas y el australiano Pat Cash disputarán un partido homenaje.

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Empezá el 2021 corriendo con La Deportista

La Deportista es un grupo de entrenamiento mixto para todas las edades y niveles fundado en 2009 por Laura Urteaga

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Tras meses de encierro, con todo lo que ello significa para la salud física y mental, poco a poco más actividades comienzan a adaptarse a esta “nueva realidad”, como lo hizo el Grupo de Entrenamiento La Deportista que, bajo estrictos protocolos sanitarios, volvió a correr en Parque Chacabuco. La temporada 2021 comenzó fuerte, con una gran demanda.

La Deportista es un grupo de entrenamiento mixto para todas las edades y niveles fundado en 2009 por Laura Urteaga, quien un año antes fue representante argentina en el Mundial de Triatlon en EE.UU. Del mismo, surgieron cientos de corredores amateurs que de apenas caminar algunas cuadras pasaron a correr hasta maratones. También, gracias al trabajo, ímpetu, generosidad y conocimiento de su fundadora, se fundaron –en estos trece años- una decena de grupos de entrenamiento en toda la ciudad de Buenos Aires.

Conocé las propiedades y beneficios del orégano

“La vuelta al parque fue un respiro de aire puro para todos los que vivimos encerrados y ayuda muchísimo para despejarse, el volver a ver a los compañeros de entrenamiento por más que no los puedas saludar con un abrazo. Antes nos veíamos en el zoom a través de una pantalla y encontrarse después de meses en persona ayuda muchísimo al ánimo y a la cabeza, y, como todo trabajo en grupo, estar con otra persona siempre colabora en el rendimiento”, sostiene la profesora Romina Molinari.

Esta vuelta gradual al espacio verde se dio por pedido de los mismos alumnos que poco a poco se van sumando. “No nos tomamos vacaciones , dado que la temporada 2021, empezó muy fuerte. Hay muchas ganas de correr”, explica.

En el protocolo de los nuevos entrenamientos incluye el uso constante del tapabocas – menos cuando se ponen a trotar”-, no utilizar elementos deportivos que brinde el profesor y tampoco compartir botellas de agua. Aunque estamos al aire libre, respetamos la distancia social. Somos un grupo y nos cuidamos entre todos”, detalla Molinari.

Investigación científica asegura que caminar todas las semanas aumenta la expectativa de vida

“En La Deportista, vienen a correr vecinos de los barrios de Flores, Caballito, Almagro y Parque Chacabuco principalmente y se arman, con el correr de los meses, un grupo sostenido de amistad, solidario, buena onda”, sostiene Paula, otra de sus profesoras.

La Pista de Atletismo del Parque Chacabuco es de calidad profesional. Se trata de la primera pista de material sintético con características profesionales en un espacio público porteño. Tiene 400 metros de longitud y 8 andariveles, con una superficie de tartán que es la más adecuada para practicar el atletismo y que la convierte en una de las pistas profesionales más modernas del país.

Los mejores ejercicios para ganarle la batalla a la “pancita” y marcar los abdominales

Quienes deseen más información pueden comunicarse con La Deportista, pueden enviarle un whatsapp a la profesora Romina Molinari al 1163366404. En 2021, La Deportista Running Team entrena en el Parque Chacabuco de lunes a sábados por la mañana y por la tarde. Consultar horarios, disponibilidad y clase de prueba.

NT

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Conocé las propiedades y beneficios del orégano

Es una hierba que en la antigüedad era muy popular tanto por sus virtudes gastronómicas como curativas

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Originaria de la región mediterránea, el orégano es una hierba aromática que en la antigüedad era muy popular tanto por sus virtudes gastronómicas como curativas. Porque, así como hoy es casi imposible imaginar una pizza sin la mozzarella salpicada de orégano seco, hubo un tiempo donde sus hojas frescas eran frecuentes en el botiquín médico.

Esto se debe a la gran cantidad de propiedad que tienen. Entro otros elementos, el orégano contiene fibra, hierro, magnesio, folato, calcio, zinc, potasio y ácidos grasos omega, además de vitaminas A, C, E, B6 y K.

Así, algunos de los beneficios que tiene son:

+ Es recomendada su infusión para aliviar problemas estomacales o digestivos, debido a su contenido de timol, carvacrol y borneol. Se dice que también es bueno para combatir molestias musculares y dolores de cabeza.

+ Al tener flavonoides, taninos, ácidos fenólico, ácido rosmarínico y aceite esencial (carvacrol, timol, origaneno), también se le reconocen propiedades antioxidantes.

+ Además, se le atribuyen beneficios antiinflamatorios gracias a uno de sus ingredientes activos conocido como beta-cariofilina (E-BCP).

+ El orégano seco tiene efectos analgésicos y antisépticos, porque lo que es un buen aliado para aliviar resfriados, catarros o congestiones nasales.

+ Otro de sus beneficios es que combate la actividad microbiana.

El básquet femenino tiene un plan para encontrar futuras jugadoras

Por otro lado, el orégano tiene un alto valor nutricional:

Cada 100 gramos contiene:

  • Valor energético 335 kcal
  • Proteína 11 g
  • Grasa 10,3 g
  • Hidratos de carbono 49,5
  • Fibra 42.8 g
  • Calcio 1580 mg
  • Hierro 44 mg
  • Magnesio 270 mg
  • Zinc 4,4 mg
  • Sodio 15 mg
  • Potasio 1670 mg
  • Fósforo 200 mg
  • Vitamina A 690 µg (microgramo)
  • Vitamina E 18,9 mg
  • Vitamina B3 (niacina) 6,2 mg
  • Vitamina B6 1,04 mg
  • Vitamina B1 o tiamina 0,17 mg
  • Vitamina B2 (riboflavina) 0,52 mg

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El básquet femenino tiene un plan para encontrar futuras jugadoras

El Proyecto Nacional Formativo se pondrá en marcha con el inicio del 2021

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Ya son varios años desde que la Confederación Argentina de Básquetbol tiene en marcha el “Plan Altura“, un subprograma del Programa Nacional Formativo dedicado especialmente a la búsqueda y captación de jugadores con un mínimo de centímetros para fortalecer la talla y no perder chicos altos con otros deportes como el vóley que, a diferencia del básquet, suele formar parte de los planes de estudio de las escuelas.

Ahora, con la llegada de Gregorio Martínez al seleccionado femenino, se puso en marcha la versión de aquella iniciativa pero para las mujeres: el Proyecto Nacional Formativo que comenzó con la llegada del nuevo entrenador, que se presentará este martes y que se pondrá en marcha apenas comience 2021. El mismo consistirá en la preparación de 100 chicas de entre 13 y 17 años seleccionadas durante los últimos meses, de las cuales 70 miden más de 1,80 metros y las otras 30 son consideradas las de mejor proyección sin distinción de altura.

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Durante la primera quincena de enero, el equipo de trabajo liderado por Martínez, que incorporará a los efectos de este plan a cuatro entrenadores y tres preparadores físicos, hará evaluaciones preliminares para, después del 15, comenzar con los entrenamientos específicos ya con las chicas divididas en grupos y, en principio, a través de plataformas como Zoom.

“Es una metodología a la que no le tenía mucha fe, pero la utilizamos con las chicas del seleccionado U18 durante nueve semanas y nos sirvió muchísimo”, afirmó el coach.

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El objetivo es acompañar y complementar con los entrenamientos del programa lo que se haga con las jugadoras en los clubes. “La estructura del básquet femenino está conformada por clubes chicos, en su mayoría de barrio, que se entrenan tres veces por semana. Eso hace que las jugadoras lleguen a los 17 o 18 años con una carga de entrenamientos muy baja”, explica el DT.

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Por eso, teniendo en cuenta que las chicas tienen un ritmo de entrenamientos de entre 6 y 8 horas semanales más el partido, desde los primeros encuentros virtuales en enero la CABB apostará a brindarles 10 horas extra que incluirán una parte física, otra técnica y también nociones de nutrición y aspectos varios de la preparación. “Queremos que conozcan el profesionalismo desde edades tempranas”, asegura el entrenador e ideólogo del programa.

NT

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