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Las Leonas cayeron 2-1 ante Alemania por las semifinales de la Liga Mundial

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Tal vez la torpeza de esa jugadora alemana que cedió un córner corto a un segundo del final podía implicar la salvación de las Leonas, a quienes se les iba el partido sin remedio. Llegaron el córner corto de Noel Barrionuevo sobre la chicharra, una serie de rebotes y el empate 2-2 de Martina Cavallero.

¿Empate? No; las árbitras decidieron anular el tanto por una infracción de Delfina Merino, que había quedado atrapada en la escaramuza del círculo y recibió el impacto de la bocha en una pierna. Hubo un desesperado pedido de video-ref: las chicas se abalanzaron a la referí más cercana y ensayaron el típico gesto de revisar la jugada. Pero ya era cosa juzgada: Alemania ganó por 2-1 (Heyn y Stapenhorst; había igualado Von der Heyde, de córner) y la Argentina no logró acceder a la definición de la zona semifinal de la World League de Johannesburgo.

Queda el posible consuelo del tercer puesto: este domingo, a las 6 de Buenos Aires (ESPN), las Leonas se enfrentarán con Inglaterra, que en la otra semifinal cayó por 2-1 por penales ante Estados Unidos, tras el 1-1 en el tiempo regular.

La sensación es ambigua. Por un lado, la tranquilidad de que el seleccionado ya está clasificado para el Mundial Londres 2018 y para la etapa final de la World League, de Auckland, beneficios de la victoria sobre Irlanda en los cuartos de final. Por el otro, la inocultable desazón de este joven plantel que soñaba con alcanzar la final en tierra sudafricana. Y más porque ante Alemania hubo fallos polémicos, sobre todo un pie inexistente que le cobraron en un contraataque a Merino, que se enfilaba hacia al arco rival con Cavallero, su compañera en la ofensiva; juntas tenían una oportunidad clarísima frente a una defensa muy desarticulada, y las dos terminaron tomándose la cabeza por la decisión arbitral.

Más allá de la frustración, este plantel, que tiene muchas integrantes Sub 21, empieza a sentir el rigor del más alto hockey internacional, y eso es muy bueno para experiencias futuras. Las alemanas fueron ásperas de principio a fin en las marcas, intentaron romper el partido en todo momento y entorpecer -siempre al límite- la habilidad de las Leonas, que de todas maneras mostraron muchas imprecisiones en el manejo y, quizás, hayan merecido perder.

«Lo que sucedió contra Alemania es normal; nos hace falta mucho rodaje para lograr estabilidad. ¿El partido por el tercer puesto con Inglaterra? Ellas son las últimas campeonas olímpicas y nosotros estamos en proceso de construcción. Agradezco que nos toque enfrentarnos con las inglesas en un partido por un podio», dijo a La Nación el DT Agustín Corradini. NR

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Fuente consultada: La Nación

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Según un estudio, las legumbres son el alimento clave para reducir el colesterol

Contienen cantidades de proteínas y fibra y además son bajas en grasa y glúcidos

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El colesterol es uno de los problemas de salud más preocupantes de la sociedad debido a que puede producir complicaciones cardiovasculares. Para evitarlo se recomienda llevar una alimentación sana y variada, realizar actividad física y evitar sustancias nocivas como el tabaco o el exceso de alcohol, en definitiva, un estilo de vida saludable. Para las personas que padecen este problema, los médicos pueden recomendar una serie de medicamentos. No obstante, expertos de la Universidad de Harvard han publicado un articulo en el que desarrollan los beneficios de un alimento para reducirlo.

Para los investigadores, las legumbres son un alimento con gran cantidad de beneficios para reducir el colesterol. Contienen cantidades de proteínas y fibra y son bajas en grasa y glúcidos, por lo que incrementar su presencia en la dieta puede ayudar a reducir el colesterol en sangre. De hecho, citan el menor riesgo de padecer diabetes u obesidad, además de mejorar la salud de pacientes que ya sufrían esta patología. Asimismo, basándose en otros estudios explican que una taza de legumbres diaria puede bajar los niveles de glucosa y colesterol en sangre y reducir la masa corporal.

Conocé las propiedades y beneficios del orégano

Los beneficios de este alimento podrían deberse a su proporción de fibra soluble viscosa, a lo que hay que sumar que el índice glucémico de las legumbres es muy bajo, el alto contenido en proteínas, su capacidad saciante o la presencia de minerales.

NT

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Leona: Valentina Raposo, de 19 años, jugará dos mundiales en 2022

Además participó en Tokio 2020 y se convirtió en subcampeona

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Valentina Raposo experimentó un giro total en su vida. Se mudó, cambió su rutina y se animó a jugar. Nacida en  Salta, Valentina de 19 años participó en Tokio 2020, obteniendo su medalla de plata. Además este año participará en el Mundial Junior de hockey femenino en Sudáfrica con las Leoncitas y el Mundial mayor junto a las Leonas.

Este último mes fue cayéndome todo lo que pasó. Me puse a pensar y a veces todavía sigo sin creer. Cuando era chica mi sueño era estar en las Leonas, ¡pero nunca pensé que se daría así de rápido! Y es hermoso; estoy muy contenta. Fue increíble todo lo que me pasó. Ya el hecho de empezar a entrenarse con ellas fue como un flash para mí, y después ir quedando en las diferentes concentraciones, en las giras, fue inesperado. Conocí lugares increíbles, y todo en menos de un año. ¡Encima jugando al hockey! Un combo hermoso”, describe su 2021 la jugadora que acaba de cumplir 19 años. “Y después quedar en la lista de los Juegos Olímpicos… Eso fue un plus enorme, que no esperaba”, se complace.

Fueron su visión de juego, su temple a la hora de quitar bochas y la potencia de sus pases lo que llamó la atención del seleccionador Carlos “Chapa” Retegui. En aquel momento, la defensora organizaba sus semanas entre los entrenamientos en su club (Popeye), las convocatorias al seleccionado sub 21 y sus estudios secundarios. En un partido amistoso del combinado de las Leoncitas frente a India, preparatorio para el Panamericano clasificatorio para el Mundial de la categoría, su conversión de un córner corto terminó por convencer al entrenador.

El running arranca el año con la sexta edición de los #10K de Pinamar

Pero fue en enero de 2020 cuando recibió su primera convocatoria a la selección mayor. Unos días más tarde hizo su debut con un puñado de minutos en la Pro League contra Alemania. Viajó a Estados Unidos, Córdoba, Cariló y España. Se entrenó en dos y tres turnos. Dedicó todo el año a ponerse a tope, a adaptarse a otro estilo de juego, de dinámica y velocidad. Fue un año de aprendizajes, sorpresas y encuentros. Compartió habitación con las jugadoras más experimentadas, escuchó sus consejos y los aplicó.

Finalmente a sus 18 años, 6 meses y 9 días tuvo su estreno olímpico. No lo esperaba, si bien siempre lo soñó. Apenas dos partidos oficiales había jugado antes de Tokio 2020. Un torbellino de sensaciones tomó su cuerpo, pero ella, calma, sensata y convencida, supo manejar los nervios y la ansiedad. Le dio espacio al disfrute y tomó todas las situaciones con idea de crecer. Así potenció sus cualidades y se llenó de coraje. Aprendió de errores, volvió a sus bases y en su primera excursión olímpica se colgó su primera medalla plateada.

NT

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UFC: Silvana Gómez Juárez enfrentará a Vanessa Demopoulos en la categoría mosca

La argentina pasó el pesaje con 115.5 libras (51 kg) y está todo en condiciones para el combate

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Silvana Gómez Juárez se enfrentará a la estadounidense, Vanessa Demopoulos en una nueva pelea en la UFC en la categoría mosca. La argentina pasó el pesaje con 115.5 libras (51 kg) y está todo en condiciones para el combate.

En lo que va de su carrera, Silvana ha tenido 13 combates, de los cuales ganó 10 y perdió los tres restantes. De esos 10 triunfos, seis fueron por KO. Por su parte, Demopoulos tuvo 10 enfrentamientos de los cuales ganó seis y tan solo uno fue por KO (cayó en cuatro ocasiones). Esto puede llegar a ser un buen presagio en favor de la luchadora argentina de cara al duelo que se realizará en California.

El running arranca el año con la sexta edición de los #10K de Pinamar

Aunque su historial es más que positivo, La Malvada viene de perder en su último combate ante la mexicana Loopy Godinez en octubre del año pasado por sumisión. Sin embargo, la preparación de estos meses puede llegar a ser favorable para arrancar el 2022 con el pie derecho.

NT

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