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Pilar Geijo se quedó con el Jorge Newbery de Oro

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La bicampeona mundial de natación se alzó con el máximo galardón de la ceremonia organizada anoche por la Subsecretaría de Deportes porteña. Martín Palermo, Guillermo Barros Schelotto, Ignacio Fernández Lobbe y Guillermo Marro fueron homenajeados por su trayectoria deportiva.

La Subsecretaría de Deportes porteña celebró anoche en la Usina del Arte una nueva ceremonia de los premios Jorge Newbery para distinguir a los deportistas más destacados del 2011 que se desempeñaron en el ámbito de la Ciudad.

Tras haberse entregado casi 60 estatuillas de Plata a los ganadores de las ternas presentadas por las federaciones y asociaciones deportivas -elegidos por un jurado especial (detallado más abajo)-, los conductores Guillermo Poggi y Majo Lezcano anunciaron finalmente a quien se alzó con el máximo galardón de la noche, el Jorge Newbery de Oro.

Fue la bicampeona mundial de natación Pilar Geijo quien recibió el premio mayor de manos del Subsecretario de Deportes porteño, Francisco Irarrázaval.

Previamente, la velada tuvo un momento especial en el que se brindó homenaje a cuatro figuras de nuestro país por su trayectoria deportiva.

El jefe de Gobierno de la Ciudad, Mauricio Macri, fue el encargado de entregarle elJorge Newbery de Bronce a los ex futbolistas Martín Palermo y Guillermo Barros Schelotto, el nadador y multimedallista paralímpico Guillermo Marro (será el abanderado argentino en los Juegos Paralímpicos de Londres 2012) y el ex integrante de Los Pumas Ignacio Fernández Lobbe.

En esta nueva cita deportiva propia de la Ciudad, realizada este año en el marco de la candidatura de Buenos Aires como sede de los Juegos Olímpicos de la Juventud 2018, la Subsecretaría de Deportes porteña volvió a resaltar el esfuerzo, la dedicación y el compromiso de nuestros deportistas, aquellos que día a día luchan por enaltecer el deporte argentino.

Sumando la flamante consagración de la nadadora argentina, así se conforma la lista de ganadores del Jorge Newbery de Oro: Mariela Antoniska (2003), Omar Narváez (2004), Jorge Valdivieso (2005), Fernando Gago (2006), los Murciélagos (2007), Rodrigo Palacio (2008), Sebastián Baldassarri (2009), Luciana Aymar (2010), Gisela Dulko (2011) y Pilar Geijo (2012).

A continuación, se detallan las ternas de cada disciplina y, en negrita, los ganadores elegidos por el jurado integrado por los titulares de la Subsecretaría de Deportes de la Ciudad, el Comité Olímpico Argentino, la Confederación Argentina de Deportes, la Confederación Metropolitana de Deportes, la Comisión de Deportes de la Legislatura de la Ciudad de Buenos Aires, el Círculo de Periodistas Deportivos y el Comité Paraolímpico Argentino

FEDERACIÓN ECUESTRE ARGENTINA

FEDERICO VALDEZ DIEZ

ALEJANDRO MADORNO

FLORENCIA MANFREDI

ASOCIACION DE CORREDORES DE TURISMO CARRETERA

GUILLERMO ORTELLI

LIONEL UGALDE

MATIAS ROSSI

FEDERACIÓN DE ESQUÍ NÁUTICO

JAVIER JULIO

LORENA BOTANA

JORGE IGNACIO RENOSTO

FEDERACIÓN ARGENTINA DE TRIATLÓN

MARIO DE ELIAS

FLAVIO MORANDINI

ANA INES IRRIBARREN

FEDERACIÓN ARGENTINA DE PESAS

JOSÉ BARROS

JIMENA DELAMER

NATALIA DÍAZ

ASOCIACIÓN ARGENTINA DE CRICKET

HERNAN WILLIAMS

HERNAN FENNELL

MERCEDES ESPERON

ASOCIACIÓN ARGENTINA DE TENIS

VICTORIA BOSIO

PAULA ORMAECHEA

AGUSTÍN VELOTTI

NICOLÁS PASTOR

MARCO TRUNGELLITI

FEDERACIÓN ARGENTINA DE YACHTING

ALEJO RIGONI

AGUSTÍN CUNILL MARTÍNEZ – PABLO VOLKER

BELÉN TAVELLA – FRANCO GREGGI

FEDERACIÓN ARGENTINA DE BOX

ALBERTO MELIAN

PAOLA BENAVIDEZ

MARCELA ACUÑA

FEDERACIÓN METROPOLITANA DE TAEKWONDO

MARÍA JOSE ZORZOLI

FEDERICO BEYLEN SÁNCHEZ

VERÓNICA SOLEDAD TAJES

FEDERACIÓN REGIONAL DE BÁSQUETBOL DE CAPITAL FEDERAL

JUAN PABLO LUGRIN

MARCOS NICOLAS DELIA

PEDRO BARRAL

FEDERACIÓN METROPOLITANA DE BALONMANO

PABLO PORTELA

SILVINA ERICA SCHLESINGER

FEDERICO PIZARRO

FEDERACIÓN METROPOLITANA DE GIMNASIA

VALERIA PEREYRA

MILAGROS CARRASCO PINI

MARIA SOL MAGDALENO

FEDERACIÓN METROPOLITANA DE CICLISMO

CRISTINA LILIANA OTERO

CARLOS ENRIQUE REYBAUD

MATIAS MEDICI

ASOCIACIÓN ARGENTINA DE TEJO

ROSA BORGHI DE CARRIZO

PATRICIA PIEDRABUENA

SILVINA SOSA

FEDERACIÓN DE NATACIÓN DE BUENOS AIRES

PILAR GEIJO

DAMIÁN BLAUM

MARTIN NAIDICH

ASOCIACIÓN FEMENINA METROPOLITANA DE BASQUETBOL

AGUSTINA JOURDHEVIL

AGUSTINA DE ANSO

CAMILA TOSCANO

LIGA METROPOLITANA DE BÉISBOL

NICOLÁS ARRUBE

JHONATAN ALI

JACINTO CIPRIOTTA

FEDERACIÓN ARGENTINA DE NETBALL

MARTINA KREIMAN

FLORENCIA GARRIDO

VICTORIA CERON

FEDERACIÓN METROPOLITANA DE BOWLING

SUSANA MARTINEZ

ANDRES VALENZUELA

ROBERTO DI SPIRITO

FEDERACIÓN METROPOLITANA DE VOLEIBOL

FACUNDO NICOLAS SANTUCCI

NICOLAS MARTIN BRUNO

MARTÍN RAMOS

FEDERACIÓN DE ESGRIMA DE LA CIUDAD DE BUENOS AIRES

MARÍA BELÉN PÉREZ MAURICE

ELIDA SANDRA AGÜERO

FELIPE GUILLERMO SAUCEDO

FEDERACIÓN ARGENTINA DE PATO

ANDRÉS LANFRANCO

ARIEL TAPIA

FACUNDO TABERNA

FDERACIÓN DE TENIS DE MESA DE LA CIUDAD DE BUENOS AIRES Y CONURBANO

JAVIER CILLIS

AGUSTINA IWASA

FERMÍN TENTI

ASOCIACIÓN METROPOLITANA DE SQUASH

GONZALO MIRANDA

CECILIA CERQUETTI

IGNACIO GUTIERREZ KEEN

FEDERACIÓN ARGENTINA DE BOCHAS

EDUARDO ENRIQUE AGRA

CESAR OSCAR RAUL MIGUELES

BRUNO ALBERTO SOGNE

ASOCIACIÓN METROPOLITANA DE TIRO CON ARCO

NÉSTOR FEDERICO GAUTE

VANINA CECILIA BACKIS

LEÓN ROBERTO AMENDOLAR

FEDERACIÓN ATLÉTICA METROPOLITANA

AGUSTINA ZERBONI

DANIELA GOMEZ

LUIS MOLINA

FEDERACIÓN DE KARATE DE LA CIUDAD DE BUENOS AIRES

JULIÁN PINZAS

RICARDO MARTINO

DIEGO NONNIS

FEDERACIÓN METROPOLITANA DE JUDO

ALEJANDRO CLARA

DIEGO REBELLO

LARA AMURE

FEDERACIÓN METROPOLITANA DE PELOTA

FACUNDO ANDREASEN

SEBASTIAN ANDREASEN

LUIS CIMADAMORE

ASOCIACIÓN ARGENTINA DE TENIS ADAPTADO

GUSTAVO FERNÁNDEZ

AGUSTÍN LEDESMA

EZEQUIEL CASCO

FEDERACIÓN ARGENTINA DE WUSHU KUNG FU

CARLOS ALBERTO PASQUINI

MILTON DANIEL REY

ZHONGBO LI ZHANG

ASOCIACIÓN METROPOLITANA DE FÚTBOL DE SALÓN (FUTSAL)

RAMIRO GOMEZ ARES

MATIAS PEREZ

MARCO CARIO

AOCIACIÓN ARGENTINA DE REMEROS AFICIONADOS

ARIEL SUÁREZ Y CRISTIAN ROSSO

FRANCISCO LANZONI E IVÁN CARINO

MARÍA GABRIELA BEST Y LAURA ÁBALO

ASOCIACIÓN DE SOFTBOL DE BUENOS AIRES

MAGALI FREZZOTTI

IGNACIO MALLAVIABARRENA

CARLA GABRIELA VILLALVA

FEDERACIÓN DE CESTOBALL DE CAPITAL FEDERAL

LUCÍA CASANO

MARÍA CECILIA LABAKE

ROMINA DAZINGER

UNIÓN DE RUGBY DE BUENOS AIRES

CONRADO GONZALEZ BRAVO

TOMAS PASSEROTTI

FRANCISCO BOSCH

ASOCIACIÓN AMATEUR DE HOCKEY SOBRE CÉSPED DE BUENOS AIRES

FLORENCIA HABIF

NOEL BARRIONUEVO

JUAN MANUEL VIVALDI

ASOCIACIÓN METROPOLITANA DE ARTES MARCIALES CHINAS

MARÍA ALEJANDRA OLIVA

MARISOL RUDA

MARTIN GAEBE

COMISIÓN AUTOMOVILÍSTICA (A.C.A)

MATIAS ROSSI

RODRIGO ROGANI

RICARDO MATTAR

FEDERACIÓN DE WATERPOLO DE BUENOS AIRES

RAMIRO VEICH

HERNAN MAZZINI

MARIELA DE VIRGILIO

FEDERACIÓN ARGENTINA DE CANOAS

SANTIAGO GUTIERREZ

MIGUEL CORREA Y RUBEN REZOLA

SEBASTIÁN ROSSI

FEDERACIÓN ARGENTINA DE DEPORTES PARA PERSONAS CON PARÁLISIS CEREBRAL

MARIO TATAREN (ATLETISMO)

MATÍAS FERNANDEZ (FÚTBOL 7)

TADEO VILLAGRA (BOCHAS)

FEDERACIÓN ARGENTINA DE DEPORTES PARA CIEGOS

SERGIO PAZ

DAVID PERALTA

ANABEL MORO

FEDERACIÓN ARGENTINA DE LUCHAS ASOCIADAS

PATRICIA BERMÚDEZ

IVÁN LLANOS

DANIEL RODRIGUEZ

ASOCIACIÓN ARGENTINA DE GOLF

MAXIMILIANO GODOY

EMILIANO GRILLO

VICTORIA TANCO

FEDERACIÓN METROPOLITANA DE AJEDREZ

LEANDRO KRYSA

RAIMUNDO GARCÍA

CHRISTIAN DOLEZAL

FEDERACIÓN ARGENTINA DE DEPORTES SOBRE SILLAS DE RUEDAS

DAVID CORONEL

(LEVANTAMIENTO DE PESAS)

ALEJANDRO PALAVECINO

(ESGRIMA)

VALERIA JARA

(ATLETISMO)

FEDERACIÓN METROPOLITANA DE TIRO DE LA CIUDAD DE BUENOS AIRES

CRISTIAN RANDO

GUADALUPE AYLEN RAMIS

JUAN PABLO SAVARINO

ASOCIACIÓN METROPOLITANA DE PADEL

VALERIA ZOYA

LUCAS RAMOS

JUAN CRUZ BELLUATI

FEDERACIÓN METROPOLITANA DE BILLAR

CARLOS ZARATE

JUAN PABLO SISTERNA

HECTOR ROLON

ASOCIACIÓN ARGENTINA DE SKATE

LUCAS DELLA VEDOVA

MILTON MARTINEZ

SANDRO MORAL

FEDERACIÓN PORTEÑA DE PATÍN

GASTON EDUARDO ANTOLIN

JULIAN CARLOS TOPDJIAN

ENRIQUE EDUARDO BREGLIA

ASOCIACIÓN DE PATINADORES METROPOLITANOS

JUAN CRUZ ARALDI

MARIA EMILIA ALBERTARELLI

MARIANGELES MANTUANO

FEDERACIÓN METROPOLITANA DE PESCA Y LANZAMIENTO

FABIANA GAURISSO

BRUNO RIULINA

MARIO MONTANIA

ASOCIACIÓN DEL FÚTBOL ARGENTINO (A.F.A)

FUTSAL MASCULINO

LUIS ADAN ELIAS GONZALEZ (BOCA JUNIORS)

SANTIAGO BASILE (BOCA JUNIORS)

MATIAS EDELSTEIN (SOCIEDAD HEBRAICA ARGENTINA)

ASOCIACIÓN DEL FÚTBOL ARGENTINO (A.F.A)

FUTSAL FEMENINO

CARINA NUÑEZ (SAN LORENZO DE ALMAGRO)

CINTHIA ROMANO (CLUB DE JOVENES)

MARIA PIA GOMEZ (RACING CLUB)

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Empezá el 2021 corriendo con La Deportista

La Deportista es un grupo de entrenamiento mixto para todas las edades y niveles fundado en 2009 por Laura Urteaga

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Tras meses de encierro, con todo lo que ello significa para la salud física y mental, poco a poco más actividades comienzan a adaptarse a esta “nueva realidad”, como lo hizo el Grupo de Entrenamiento La Deportista que, bajo estrictos protocolos sanitarios, volvió a correr en Parque Chacabuco. La temporada 2021 comenzó fuerte, con una gran demanda.

La Deportista es un grupo de entrenamiento mixto para todas las edades y niveles fundado en 2009 por Laura Urteaga, quien un año antes fue representante argentina en el Mundial de Triatlon en EE.UU. Del mismo, surgieron cientos de corredores amateurs que de apenas caminar algunas cuadras pasaron a correr hasta maratones. También, gracias al trabajo, ímpetu, generosidad y conocimiento de su fundadora, se fundaron –en estos trece años- una decena de grupos de entrenamiento en toda la ciudad de Buenos Aires.

Conocé las propiedades y beneficios del orégano

“La vuelta al parque fue un respiro de aire puro para todos los que vivimos encerrados y ayuda muchísimo para despejarse, el volver a ver a los compañeros de entrenamiento por más que no los puedas saludar con un abrazo. Antes nos veíamos en el zoom a través de una pantalla y encontrarse después de meses en persona ayuda muchísimo al ánimo y a la cabeza, y, como todo trabajo en grupo, estar con otra persona siempre colabora en el rendimiento”, sostiene la profesora Romina Molinari.

Esta vuelta gradual al espacio verde se dio por pedido de los mismos alumnos que poco a poco se van sumando. “No nos tomamos vacaciones , dado que la temporada 2021, empezó muy fuerte. Hay muchas ganas de correr”, explica.

En el protocolo de los nuevos entrenamientos incluye el uso constante del tapabocas – menos cuando se ponen a trotar”-, no utilizar elementos deportivos que brinde el profesor y tampoco compartir botellas de agua. Aunque estamos al aire libre, respetamos la distancia social. Somos un grupo y nos cuidamos entre todos”, detalla Molinari.

Investigación científica asegura que caminar todas las semanas aumenta la expectativa de vida

“En La Deportista, vienen a correr vecinos de los barrios de Flores, Caballito, Almagro y Parque Chacabuco principalmente y se arman, con el correr de los meses, un grupo sostenido de amistad, solidario, buena onda”, sostiene Paula, otra de sus profesoras.

La Pista de Atletismo del Parque Chacabuco es de calidad profesional. Se trata de la primera pista de material sintético con características profesionales en un espacio público porteño. Tiene 400 metros de longitud y 8 andariveles, con una superficie de tartán que es la más adecuada para practicar el atletismo y que la convierte en una de las pistas profesionales más modernas del país.

Los mejores ejercicios para ganarle la batalla a la “pancita” y marcar los abdominales

Quienes deseen más información pueden comunicarse con La Deportista, pueden enviarle un whatsapp a la profesora Romina Molinari al 1163366404. En 2021, La Deportista Running Team entrena en el Parque Chacabuco de lunes a sábados por la mañana y por la tarde. Consultar horarios, disponibilidad y clase de prueba.

NT

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Conocé las propiedades y beneficios del orégano

Es una hierba que en la antigüedad era muy popular tanto por sus virtudes gastronómicas como curativas

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Originaria de la región mediterránea, el orégano es una hierba aromática que en la antigüedad era muy popular tanto por sus virtudes gastronómicas como curativas. Porque, así como hoy es casi imposible imaginar una pizza sin la mozzarella salpicada de orégano seco, hubo un tiempo donde sus hojas frescas eran frecuentes en el botiquín médico.

Esto se debe a la gran cantidad de propiedad que tienen. Entro otros elementos, el orégano contiene fibra, hierro, magnesio, folato, calcio, zinc, potasio y ácidos grasos omega, además de vitaminas A, C, E, B6 y K.

Así, algunos de los beneficios que tiene son:

+ Es recomendada su infusión para aliviar problemas estomacales o digestivos, debido a su contenido de timol, carvacrol y borneol. Se dice que también es bueno para combatir molestias musculares y dolores de cabeza.

+ Al tener flavonoides, taninos, ácidos fenólico, ácido rosmarínico y aceite esencial (carvacrol, timol, origaneno), también se le reconocen propiedades antioxidantes.

+ Además, se le atribuyen beneficios antiinflamatorios gracias a uno de sus ingredientes activos conocido como beta-cariofilina (E-BCP).

+ El orégano seco tiene efectos analgésicos y antisépticos, porque lo que es un buen aliado para aliviar resfriados, catarros o congestiones nasales.

+ Otro de sus beneficios es que combate la actividad microbiana.

El básquet femenino tiene un plan para encontrar futuras jugadoras

Por otro lado, el orégano tiene un alto valor nutricional:

Cada 100 gramos contiene:

  • Valor energético 335 kcal
  • Proteína 11 g
  • Grasa 10,3 g
  • Hidratos de carbono 49,5
  • Fibra 42.8 g
  • Calcio 1580 mg
  • Hierro 44 mg
  • Magnesio 270 mg
  • Zinc 4,4 mg
  • Sodio 15 mg
  • Potasio 1670 mg
  • Fósforo 200 mg
  • Vitamina A 690 µg (microgramo)
  • Vitamina E 18,9 mg
  • Vitamina B3 (niacina) 6,2 mg
  • Vitamina B6 1,04 mg
  • Vitamina B1 o tiamina 0,17 mg
  • Vitamina B2 (riboflavina) 0,52 mg

NT

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El básquet femenino tiene un plan para encontrar futuras jugadoras

El Proyecto Nacional Formativo se pondrá en marcha con el inicio del 2021

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Ya son varios años desde que la Confederación Argentina de Básquetbol tiene en marcha el “Plan Altura“, un subprograma del Programa Nacional Formativo dedicado especialmente a la búsqueda y captación de jugadores con un mínimo de centímetros para fortalecer la talla y no perder chicos altos con otros deportes como el vóley que, a diferencia del básquet, suele formar parte de los planes de estudio de las escuelas.

Ahora, con la llegada de Gregorio Martínez al seleccionado femenino, se puso en marcha la versión de aquella iniciativa pero para las mujeres: el Proyecto Nacional Formativo que comenzó con la llegada del nuevo entrenador, que se presentará este martes y que se pondrá en marcha apenas comience 2021. El mismo consistirá en la preparación de 100 chicas de entre 13 y 17 años seleccionadas durante los últimos meses, de las cuales 70 miden más de 1,80 metros y las otras 30 son consideradas las de mejor proyección sin distinción de altura.

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Durante la primera quincena de enero, el equipo de trabajo liderado por Martínez, que incorporará a los efectos de este plan a cuatro entrenadores y tres preparadores físicos, hará evaluaciones preliminares para, después del 15, comenzar con los entrenamientos específicos ya con las chicas divididas en grupos y, en principio, a través de plataformas como Zoom.

“Es una metodología a la que no le tenía mucha fe, pero la utilizamos con las chicas del seleccionado U18 durante nueve semanas y nos sirvió muchísimo”, afirmó el coach.

Los mejores ejercicios para ganarle la batalla a la “pancita” y marcar los abdominales

El objetivo es acompañar y complementar con los entrenamientos del programa lo que se haga con las jugadoras en los clubes. “La estructura del básquet femenino está conformada por clubes chicos, en su mayoría de barrio, que se entrenan tres veces por semana. Eso hace que las jugadoras lleguen a los 17 o 18 años con una carga de entrenamientos muy baja”, explica el DT.

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Por eso, teniendo en cuenta que las chicas tienen un ritmo de entrenamientos de entre 6 y 8 horas semanales más el partido, desde los primeros encuentros virtuales en enero la CABB apostará a brindarles 10 horas extra que incluirán una parte física, otra técnica y también nociones de nutrición y aspectos varios de la preparación. “Queremos que conozcan el profesionalismo desde edades tempranas”, asegura el entrenador e ideólogo del programa.

NT

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