Conecte con nosotros

Actualidad

Van por el Mundial

Publicado

el

El intendente Gustavo Pulti se mostrò encabezando el apoyo para que Mar del Plata sea sede de un Campeonato Mundial de Patín Carrera para el 2014. La idea parte desde la Asociación Marplatense de Patín (AMP) que encabeza Claudia Rodríguez. Este es un viejo anhelo que nunca se pudo concretar en la gestión de la directora de Tránsito de Mar del Plata.

El Intendente Municipal Gustavo Pulti oficializó este viernes la intención de Mar del Plata de convertirse en la sede del Campeonato Mundial de Patín Carrera que se desarrollará en 2014. El Jefe Comunal confirmó la postulación acompañado por el presidente del Ente Municipal de Deportes y Recreación (EMDER) Horacio Taccone y la vicepresidenta del Ente Municipal de Turismo (EMTUR) Valeria Méndez, además de Nora Vega y Claudia Rodríguez, dos de las más grandes representantes de la especialidad a nivel histórico.

“Queríamos confirmar la presentación de Mar del Plata como organizadora del Mundial de Patín Carrera en 2014, con estas dos glorias de la historia del patín del país”, declaró Pulti. “Nora (Vega) y Claudia (Rodríguez) son dos emblemas, por la identidad que tiene la ciudad y por lo que le ha dado el patín al deporte de la Argentina, y es por eso que oficializamos nuestras intenciones. Es una decisión política que ha tomado el municipio”, agregó.

En ese sentido, el Intendente explicó que “hay una estrategia de Mar del Plata a la hora de generar acontecimientos, como la Copa Davis, la largada del Dakar o el Preolímpico de Basquet. Este Mundial de Patín del que queremos ser sede, es un anhelo que compartimos con el Ministro de Turismo Enrique Meyer, para poder sacarlo adelante. Esto, en el fondo, es trabajo y progreso para los marplatenses”, aseguró.

Por su parte, Horacio Taconne remarcó la importancia de los escenarios que la ciudad ya tiene para la práctica del patín. “Esta postulación nos obliga a mejorar aún más las instalaciones que tenemos, que de por sí son únicas. Me decía la gente de la Federación Internacional de Patín que los italianos cuando ven nuestro Patinódromo se ven asombrados de lo magnífico que es, de la gran capacidad que tiene.”

“Entre las modificaciones necesarias, tendríamos que agrandar el circuito rutero, que tiene 250 metros de cuerda, para llevarlo a 400 ó 450 metros. También tendremos que cambiar la pista del Patinódromo. Trabajaremos felices por esta postulación, por el acompañamiento del intendente y de dos glorias deportivas de la ciudad como Nora (Vega) y Claudia (Rodríguez) que nos motivan con su sola presencia”, confirmó el funcionario.

A su turno, Nora Vega (que desarrolla una tarea docente en el EMDER), manifestó su alegría por el anuncio. “No me puedo imaginar un mundial de Patín Carrera en otro lugar que no sea Mar del Plata. Sería algo muy importante para nuestro deporte y para la ciudad, que cuenta con un escenario que debemos aprovechar.”

Finalmente, Claudia Rodríguez (titular de la Asociación Marplatense de Patín), expresó que “la comunidad del patinaje está más que feliz por el apoyo del intendente y del EMDER. Creo que Nora y yo tenemos el espíritu que nos trasladaron los patinadores de las décadas del 50, 60 y 70. Y en la actualidad tenemos un cúmulo de patinadores en la ciudad que integran la Selección y que ya deben estar soñando con participar en un Mundial en su ciudad. Es una sensación incomparable e impagable.”

“Hay que acompañar esta decisión con trabajo y lograr que los chicos usen el Patinódromo, que es una pista pública que se puede usar todos los fines de semana, como hicimos nosotras cuando éramos chicas. Estaría muy bien poder reactivar eso”, concluyó.

Cabe señalar que son 50 los países que participan en los estos mundiales y –de aceptarse la postulación- sería el séptimo Campeonato Mundial de Patín Carrera en Mar del Plata (1966, 1969, 1975, 1978 -con el debut de Rodríguez y Vega- 1983 y 1997)

Esta intención ha sido anunciada desde hace unos años a esta parte, sin tener nunca una confirmación cercana siquiera a lo que sería una postulación oficial. De todos modos, parece que ahora se usarán todos los estamentos políticos para darle impulso a la idea de llegar en el 2014 a tener un Mundial de Patín en Mar del Plata.

Actualidad

Empezá el 2021 corriendo con La Deportista

La Deportista es un grupo de entrenamiento mixto para todas las edades y niveles fundado en 2009 por Laura Urteaga

Publicado

el

Tras meses de encierro, con todo lo que ello significa para la salud física y mental, poco a poco más actividades comienzan a adaptarse a esta “nueva realidad”, como lo hizo el Grupo de Entrenamiento La Deportista que, bajo estrictos protocolos sanitarios, volvió a correr en Parque Chacabuco. La temporada 2021 comenzó fuerte, con una gran demanda.

La Deportista es un grupo de entrenamiento mixto para todas las edades y niveles fundado en 2009 por Laura Urteaga, quien un año antes fue representante argentina en el Mundial de Triatlon en EE.UU. Del mismo, surgieron cientos de corredores amateurs que de apenas caminar algunas cuadras pasaron a correr hasta maratones. También, gracias al trabajo, ímpetu, generosidad y conocimiento de su fundadora, se fundaron –en estos trece años- una decena de grupos de entrenamiento en toda la ciudad de Buenos Aires.

Conocé las propiedades y beneficios del orégano

“La vuelta al parque fue un respiro de aire puro para todos los que vivimos encerrados y ayuda muchísimo para despejarse, el volver a ver a los compañeros de entrenamiento por más que no los puedas saludar con un abrazo. Antes nos veíamos en el zoom a través de una pantalla y encontrarse después de meses en persona ayuda muchísimo al ánimo y a la cabeza, y, como todo trabajo en grupo, estar con otra persona siempre colabora en el rendimiento”, sostiene la profesora Romina Molinari.

Esta vuelta gradual al espacio verde se dio por pedido de los mismos alumnos que poco a poco se van sumando. “No nos tomamos vacaciones , dado que la temporada 2021, empezó muy fuerte. Hay muchas ganas de correr”, explica.

En el protocolo de los nuevos entrenamientos incluye el uso constante del tapabocas – menos cuando se ponen a trotar”-, no utilizar elementos deportivos que brinde el profesor y tampoco compartir botellas de agua. Aunque estamos al aire libre, respetamos la distancia social. Somos un grupo y nos cuidamos entre todos”, detalla Molinari.

Investigación científica asegura que caminar todas las semanas aumenta la expectativa de vida

“En La Deportista, vienen a correr vecinos de los barrios de Flores, Caballito, Almagro y Parque Chacabuco principalmente y se arman, con el correr de los meses, un grupo sostenido de amistad, solidario, buena onda”, sostiene Paula, otra de sus profesoras.

La Pista de Atletismo del Parque Chacabuco es de calidad profesional. Se trata de la primera pista de material sintético con características profesionales en un espacio público porteño. Tiene 400 metros de longitud y 8 andariveles, con una superficie de tartán que es la más adecuada para practicar el atletismo y que la convierte en una de las pistas profesionales más modernas del país.

Los mejores ejercicios para ganarle la batalla a la “pancita” y marcar los abdominales

Quienes deseen más información pueden comunicarse con La Deportista, pueden enviarle un whatsapp a la profesora Romina Molinari al 1163366404. En 2021, La Deportista Running Team entrena en el Parque Chacabuco de lunes a sábados por la mañana y por la tarde. Consultar horarios, disponibilidad y clase de prueba.

NT

Sigue Leyendo

Actualidad

Conocé las propiedades y beneficios del orégano

Es una hierba que en la antigüedad era muy popular tanto por sus virtudes gastronómicas como curativas

Publicado

el

Originaria de la región mediterránea, el orégano es una hierba aromática que en la antigüedad era muy popular tanto por sus virtudes gastronómicas como curativas. Porque, así como hoy es casi imposible imaginar una pizza sin la mozzarella salpicada de orégano seco, hubo un tiempo donde sus hojas frescas eran frecuentes en el botiquín médico.

Esto se debe a la gran cantidad de propiedad que tienen. Entro otros elementos, el orégano contiene fibra, hierro, magnesio, folato, calcio, zinc, potasio y ácidos grasos omega, además de vitaminas A, C, E, B6 y K.

Así, algunos de los beneficios que tiene son:

+ Es recomendada su infusión para aliviar problemas estomacales o digestivos, debido a su contenido de timol, carvacrol y borneol. Se dice que también es bueno para combatir molestias musculares y dolores de cabeza.

+ Al tener flavonoides, taninos, ácidos fenólico, ácido rosmarínico y aceite esencial (carvacrol, timol, origaneno), también se le reconocen propiedades antioxidantes.

+ Además, se le atribuyen beneficios antiinflamatorios gracias a uno de sus ingredientes activos conocido como beta-cariofilina (E-BCP).

+ El orégano seco tiene efectos analgésicos y antisépticos, porque lo que es un buen aliado para aliviar resfriados, catarros o congestiones nasales.

+ Otro de sus beneficios es que combate la actividad microbiana.

El básquet femenino tiene un plan para encontrar futuras jugadoras

Por otro lado, el orégano tiene un alto valor nutricional:

Cada 100 gramos contiene:

  • Valor energético 335 kcal
  • Proteína 11 g
  • Grasa 10,3 g
  • Hidratos de carbono 49,5
  • Fibra 42.8 g
  • Calcio 1580 mg
  • Hierro 44 mg
  • Magnesio 270 mg
  • Zinc 4,4 mg
  • Sodio 15 mg
  • Potasio 1670 mg
  • Fósforo 200 mg
  • Vitamina A 690 µg (microgramo)
  • Vitamina E 18,9 mg
  • Vitamina B3 (niacina) 6,2 mg
  • Vitamina B6 1,04 mg
  • Vitamina B1 o tiamina 0,17 mg
  • Vitamina B2 (riboflavina) 0,52 mg

NT

Sigue Leyendo

Actualidad

El básquet femenino tiene un plan para encontrar futuras jugadoras

El Proyecto Nacional Formativo se pondrá en marcha con el inicio del 2021

Publicado

el

Ya son varios años desde que la Confederación Argentina de Básquetbol tiene en marcha el “Plan Altura“, un subprograma del Programa Nacional Formativo dedicado especialmente a la búsqueda y captación de jugadores con un mínimo de centímetros para fortalecer la talla y no perder chicos altos con otros deportes como el vóley que, a diferencia del básquet, suele formar parte de los planes de estudio de las escuelas.

Ahora, con la llegada de Gregorio Martínez al seleccionado femenino, se puso en marcha la versión de aquella iniciativa pero para las mujeres: el Proyecto Nacional Formativo que comenzó con la llegada del nuevo entrenador, que se presentará este martes y que se pondrá en marcha apenas comience 2021. El mismo consistirá en la preparación de 100 chicas de entre 13 y 17 años seleccionadas durante los últimos meses, de las cuales 70 miden más de 1,80 metros y las otras 30 son consideradas las de mejor proyección sin distinción de altura.

Ya están definidos los cuartos de final del Torneo Transición

Durante la primera quincena de enero, el equipo de trabajo liderado por Martínez, que incorporará a los efectos de este plan a cuatro entrenadores y tres preparadores físicos, hará evaluaciones preliminares para, después del 15, comenzar con los entrenamientos específicos ya con las chicas divididas en grupos y, en principio, a través de plataformas como Zoom.

“Es una metodología a la que no le tenía mucha fe, pero la utilizamos con las chicas del seleccionado U18 durante nueve semanas y nos sirvió muchísimo”, afirmó el coach.

Los mejores ejercicios para ganarle la batalla a la “pancita” y marcar los abdominales

El objetivo es acompañar y complementar con los entrenamientos del programa lo que se haga con las jugadoras en los clubes. “La estructura del básquet femenino está conformada por clubes chicos, en su mayoría de barrio, que se entrenan tres veces por semana. Eso hace que las jugadoras lleguen a los 17 o 18 años con una carga de entrenamientos muy baja”, explica el DT.

¿Cuál es la mejor música para salir a correr?

Por eso, teniendo en cuenta que las chicas tienen un ritmo de entrenamientos de entre 6 y 8 horas semanales más el partido, desde los primeros encuentros virtuales en enero la CABB apostará a brindarles 10 horas extra que incluirán una parte física, otra técnica y también nociones de nutrición y aspectos varios de la preparación. “Queremos que conozcan el profesionalismo desde edades tempranas”, asegura el entrenador e ideólogo del programa.

NT

Sigue Leyendo

Facebook

Noticias más leídas

Copyright © 2012 La Deportista | Running Team.